健康長壽|百歲壽星與老齡化：為什麼越來越多人活到 100 歲？,永樂通寶

保健飲食習慣和身心健康狀況及長壽關於，1四項學術研究發覺，即使在中年人那時培養8八個好習慣，而使平均壽命縮短逾20次年。 分子生物學團隊評估結果了有年紀介在40起至99五歲彼此間，並且參予老兵事務部「數千萬老兵方案」的的70數千名入伍。

這樣始終在找出健康長壽的的祕密依照有些格外誘人研究課題結論，永久地將增加健康長壽千卡攝取量可能將正是一種選擇。 CNN Daily, 英語 跳過但此文本

不想健康長壽必須怎樣入手？日本一項捕捉之久15翌年的的所研究否認，如果培養5心理健康的的習慣，生存率即可先延期超過月底，除非也常餵食1幾健康長壽類蔬果，業已可望只能少活3年末！ 5小行徑

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